Индивидуальные уроки

Мы стремимся к успеху, много работаем и стремимся много успеть.
Тем же самым заняты и окружающие нас люди. Мы стремимся к успеху, и хотим быть первыми. Не удивительно что мы постоянно находимся в стрессе.
Мы напряжены и не позволяем себе расслабиться ни на минуту. Даже во сне мы не позволяем себе расслабиться, и просыпаемся так и не отдохнув. Даже во сне мышцы остаются привычно напряженными.

Это напряжение имеет следствием не только усталость, но и преждевременное старение. Человек стареет когда его мозг перестает развиваться. А так как 80-процентов деятельности мозга связаны с обработкой кинестетической информации, то привычные движения приводят к тому, что лишь малая часть мозга задействована. А остальные клетки мозга стареют и умирают.

Мы ощущаем жизнь ровно настолько, насколько ощущаем свое тело. Соматика позволяет решить проблемы городского жителя.

Медленные и комфортные соматические движения увеличивают осознавание нашего тела. Благодаря этому развивается способность контролировать мышцы более четко и плавно.
В результате человек получает возможность постепенно распутать паттерны зажатости в теле, что приводит к избавлению от хронических болей, а также точности, скорости и изяществу движений. В результате человек ощущает свободу и удовольствие от движения и от жизни.

Преимущества соматики как телесной практики
• не требует высокого уровня физической подготовки
• дает молодость
• развивает мозг
• дает вкус и ощущение полноты жизни
• позволяет восстановиться после напряженного дня
• снимает функциональные симптомы (чувство тяжести, зажатости, боль)

Удивительно приятно наблюдать за изменениями в состоянии и самочувствии своих клиентов – даже после первого урока выражение лица становится мягче, спина выпрямляется, плечи опускаются, появляется желание и ресурсы жить и творить.

Уроки соматического движения предназначены
• Для тех, кто имеет функциональные мышечные нарушения – боли в спине, в шее, поднятые плечи, зажатое дыхание…
• Для тех, кто хочет получать от жизни удовольствие, дышать полной грудью, стоять на своих ногах, иметь в себе надежную опору
• Для тех, кто хочет получить мощный ресурс для решения психологических проблем

Позвоните мне, чтобы уточнить время и возможности 89102461609
или найдите меня в скайпе anchinsky или фейсбуке

На сайте видно поддоны 80х80 . Быстрая доставка.

Добавить комментарий